In diesem Workshops geht es um Veränderungen und den Weg dorthin. Lerne effektiv und nachhaltig, wie Du Dir selber auf die Sprünge hilfst.
Jeder kennt das: Wir wollen etwas ändern, aber bewegen uns trotzdem nicht vom Fleck. Wir verharren in der „doofen“ aber vertrauten Situation und hoffen, dass sich alles fügt. Viel befriedigender ist es, selbst zu steuern, wo es lang gehen soll. Mit dem Zürcher Ressourcen Modell gibt es eine Methode, die uns hilft, auch unsere „unbewussten Motive“ wahrzunehmen, damit wir die Entscheidungen treffen, die für unseren Verstand und unseren Bauch gleichermaßen stimmig sind und uns langfristig zufrieden machen.
Mit praktischen Übungen, ergänzt durch Meditation und Yoga lernen wir, das Erarbeitete in unseren Alltag zu integrieren. Dieser Workshop richtet sich an alle, die neugierig und optimistisch Veränderungen angehen oder besser mit belastenden Situationen umgehen möchten.
Das an der Universität Zürich entwickelte Tool ist wissenschaftlich fundiert und validiert. Die Methoden sind leicht verständlich und nachvollziehbar. Es ist kein esoterischer Hokuspokus und macht Spaß.
Eine kleine Verpflegung für Samstag und Sonntag ist im Ticketpreis enthalten: Hier gehts zur Anmeldung!
Wir beantworten gerne Fragen und freuen uns auf Dich! Agnes & Steffi